Dormir... À quoi ça sert ? Il y a tant de choses à faire. Pourtant le sommeil occupe le tiers de notre vie, ce n’est pas sans raison ! Bien dormir c’est bien vivre aussi : grandir, se réparer, se construire, apprendre, comprendre...
À tout âge le sommeil est important. Dormir au bon moment et en quantité suffisante,sont les étapes nécessaires pour réussir et optimiser ses performances.

Rédigé par de nombreux acteurs intervenants dans le champ de la parentalité le premier guide : " Parents d’ados, des pistes pour garder le cap " est enfin disponible. Il s’adresse prioritairement aux parents d’adolescents. Il peut aussi intéresser leur entourage (familial, amical,…), ainsi que les structures associatives et institutionnelles des secteurs sanitaires, culturels, sociaux, éducatifs et sportifs. Puisqu’il est question d’eux. Rien n’empêche non plus, les adolescents eux aussi de le lire avec intérêt et curiosité. Il apporte information et éclairage sur la période de changements, de découvertes et d’émancipation que représente l’adolescence. Tout en identifiant les questions que peuvent se poser les parents concernant cet âge de la vie des enfants, ce guide s’attache aussi à décrypter les pratiques adolescentes, à repérer les conduites à risque, et à identifier les ressources locales possibles, contribuant ainsi à un accompagnement plus serein des jeunes.

Activité physique et sport, comment accompagner l’enfant ?

Cet outil élaboré par l'epe de Haute-Garonne en lien avec la fédération nationale des écoles des parents et des éducateurs traite de la place du sport dans la société en lien avec le développement de l’enfant : rapport au corps, rapport à autrui et au groupe tout au long de la pratique sportive de l’enfant/jeune (3 à 18 ans). Ce livret a pour objectif de soutenir les professionnels et bénévoles animateurs sportifs dans la relation éducative avec les jeunes qu’ils sont amenés à encadrer.

Ma puberté

Cette brochure  a été réalisée en Maine et Loire, à l'initiative de L'Ireps des Pays de la Loire, la Maison des adolescents, la communauté d'agglomération de Cholet, la ville d'Angers, l'Education Nationale, le Planning familial, le centre de planification et d'éducation familiale. Elle a pour objectifs d'informer les jeunes adolescents (11-14 ans) et de répondre à leurs questionnements autour de la puberté (évolution du corps, relations aux autres, hygiène...). Elle permettra d'accompagner les actions de prévention menées par les professionnels.